Mit ad nekem a sport? 1. rész
Éppen a Sportuszoda előtt 🙂
Azt, hogy a sport mi mindent ad, azt szófecsérlés lenne messzemenőkig részletezni. Aki maga is mozog, sportol az már biztosan találkozott az általa átélt flow élménnyel, ami nagy szerepet játszik az állandó motiváltság fenntartásában.
Azonban, hogy kinek mit is tud nyújtani a mozgás, az már szerintem nem csak egyénenként, de mozgásformánként is változó. És, hogy én mit is kapok tőle? Nézzük csak szépen sorba!
A futástól:
- elszántságot, önbizalmat
- kreativitást, ötleteket
- kitartást
- kilométereket a futócipőmbe 🙂
- szépséget, illatokat – melyek emlékképeket idéznek fel (pl.: amikor a Margitszigeten futok nyáron, akkor a sportuszoda előtti szakaszon mindig érzem azt a jellegzetes büfé és péksütemény illatot. Arról nekem minden alkalommal a gyermekkori Zamárdis nyaralásaink jutnak eszembe, amitől rögtön mosolyra görbül a szám.)
- közvetlen élményt, természet közelségét (a bogarak, azért lehetnének néha távolabb 🙂 )
A különböző mozgásformák rajongójaként a folytatás következik…