Egyik nagy szerelmem 🙂
Ahogy már említettem elég sok mozgásformát kipróbáltam és szerettem meg az eddigi sportmúltam során. Nézzük csak tovább, hogy milyen újdonságot tudnak nyújtani a különböző mozgástípusok!
Lássuk csak, mit is kapok:
a spinningtől:
- természetesen kitartást, a határok átlépését
- a komfortzónám megismerését
- a csapat szellem erejét (az edző motiválásának köszönhetően)
- eufóriát
- a zene, a ritmus örömét, átélését
- virtuális utazást (video cycling)
egy köredzéstől, erősítő edzéstől:
- harciasságot (Főleg az edzés után. Sokszor úgy megyek el, hogy azt érzem, duzzadok az erőtől. 🙂 )
- önbizalmat
- motiváltságot (a későbbi fejlődéshez)
az általam tartott csoportos óráktól:
- elismerést (sokszor a vendégek részéről)
- energiát (szintén a lelkes vendégektől)
- önbizalmat
- Azt az érzést, hogy VAN értelme annak, amit csinálok
- köszönetet
- mosolyokat, pozitív hozzáállást
és, amit mindegyiktől megkapok:
- boldogságot (no, nem csak az endorfin miatt 🙂 ), és egy olyan szabadság érzését, amit máshol eddig még nem éltem meg.
- no és persze sokszor a jól ismert IZOMLÁZAT! 🙂
A listám természetesen még bővülhetne, de ezek voltak azok az érzések, amelyek először eszembe jutottak, és a legfontosabbak nekem. Kíváncsi vagyok, hogy Nektek vajon melyik sportág, mivel teszi színesebbé a hétköznapotokat és a kedveteket? Van, amit úgy éreztek, hogy csak az adott mozgásformától kaphattok meg? Írjátok meg bátran kommentbe, alig várom, hogy én is megismerjem a Ti élményeiteket!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: